換膝關節之後不減肥 趴趴走到處吃吃喝喝!小心發生這件事
发布时间:2024-09-20 10:59:50 作者:玩站小弟 我要评论
文章也可以用聽的體重過重會增加關節負擔,所以,膝蓋不好的人更應該控制體重,避免負重關節磨損,影響到人工關節的使用年限。不過,臨床觀察發現,大部分患者術後的體重不降反升,主要是換了人工關節後能自在活動,
。
文章也可以用聽的換膝喝喝
體重過重會增加關節負擔,所以,關節膝蓋不好的後這件人更應該控制體重,避免負重關節磨損,不減影響到人工關節的肥趴發生使用年限。不過,趴走臨床觀察發現,到處大部分患者術後的吃吃體重不降反升,主要是小心換了人工關節後能自在活動,於是換膝喝喝心情大好,到處旅遊、關節吃吃喝喝,後這件加上缺乏運動,不減導致體重直線上升。肥趴發生
許多人保養筋骨膝蓋,趴走常會食用鯊魚軟骨或葡萄糖胺等保健食品,目前包括瑞士、美國等先進國家的大型國際研究皆顯示,至今仍無證據支持吃這類保健食品可以治療退化性關節炎,其效果見仁見智、仍有爭議,尤其鯊魚軟骨還有動物保育問題,所以不鼓勵花大錢買來吃。
患者接受膝關節手術兩個禮拜後應回診,讓醫師檢查傷口腫脹及癒合情形,了解患部照護、膝關節復健及腿部肌肉訓練情形是否良好。「走路就是復健,關節活動度可自己扳。」患者不拿拐杖情況下,術後半個月的關節活動度應大於135度;術後6個禮拜需回診照X光片,並觀察走路狀況,是否已達行動自如的標準;術後1年應追蹤X光片是否有磨損。
(圖片來源:Dreamstime/典匠影像)
延伸閱讀:
。床墊直接鋪地睡小心害「1關節」受損! 醫示警:膝蓋軟軟、卡卡的注意了
。9旬阿嬤走路10分鐘就膝蓋痛,1手術讓她擺脫助行器,恢復狀況良好行走自如
相关文章
- 本篇文章给大家谈谈安逸花会上征信吗,以及安逸花征信能查到吗对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。安逸花会上征信吗安逸花是上征信的。安逸花不但会上征信,而且用户每次申请安逸花,都会产生对2024-09-20
- 戰爭、封城、升息多項不利因素齊發,引起市場震盪,也讓許多人擔心全球經濟是否即將陷入大規模衰退。但就目前的數據來看,全球經濟成長雖趨緩,體質仍堪稱穩健。您的閱讀篇數已達上限立刻訂閱全閱讀,即可享全站不限2024-09-20
花1900萬跟巴菲特吃午餐的投資人 為什麼現在不買股也不賣股?|天下雜誌
又到了揭露13-F報告的時候,但打開各大機構型投資人的持倉報告,不太常會看到像海藍寶石資本Aquamarine Capital)基金一樣,第1季0買0賣的操作。海藍寶石資本基金管理人史皮爾在專訪中開玩2024-09-202000年網路泡沫又來了?歷史會重演嗎?專家說重點關注3個方向|天下雜誌
近半個月來,美國股市大漲大跌,專家們也分成了兩個陣營,看空看多各有人在。大家該如何看待現在的經濟狀況?不妨回頭看看專家如何看待目前與2000年的網路泡沫,有多少相似之處?您的閱讀篇數已達上限立刻訂閱全2024-09-20每3個孕媽媽就有1個高齡產婦 不正常出血是怎麼了?又該如何安胎
文:張美玲國泰綜合醫院婦產科主治醫師)40歲王小姐因不孕多年,經試管嬰兒治療成功受孕,目前25週,最近因腹部有下墜感,陰道分泌物含有血絲而來院檢查,經超音波發現子宮頸內口已擴張,子宮頸長度剩1.2公分2024-09-20- 台灣第一大企業鴻海本週法說會,將透露通膨與中國封城對業績和全球消費電子產品的影響。身為消費電子產品世界工廠的中國,本週公布的最新生產者價格指數,將反映中國製造業生產成本是否還是居高不下。美國通膨到底見2024-09-20
最新评论